单一突破。

肯定不行。

还需要有……

突破单一纤维依赖的束缚。

因为实现不同分型纤维的分层激活、协同发力，即使在肌纤维收缩效率下降、代谢产物堆积的情况下。

这时候，如果仍能通过募集效率跃升维持峰值收缩力……就意味着。

你触碰到了这二次爆发的动能核心之一。

无纤维募集优化则无二次极速的持续输出。

更是苏神能在70米后实现极速回归的关键点。

从纤维分型适配逻辑来看。

0-60米阶段前后表链以快缩Ⅱx型纤维为主导募集对象，依托其极速收缩特性实现初始加速，但该类纤维疲劳阈值低、代谢消耗快。

60-70米阶段已进入疲劳衰减期，收缩速度与力量大幅下滑，直接引发双链发力动能不足。

二次爆发阶段，中枢神经通过肌梭与运动神经元的精准反馈，完成纤维分型的适配切换，不再追求单一纤维的极致激活。

而是构建“核心主导+辅助代偿+储备补充”的分层适配体系。对于后表链，核心发力肌群优先募集疲劳程度相对较低的快缩Ⅱa型纤维。

该类纤维兼具Ⅱx型纤维的收缩速度与Ⅰ型纤维的抗疲劳特性，能够在维持发力速度的同时延长发力持续时间，同时将已疲劳的Ⅱx型纤维切换为弹性辅助纤维，依托其残余弹性参与肌腱储能回弹，而非主动发力。

减少无效消耗。

对于前表链，摆动肌群则采用“Ⅰ型纤维稳节奏+Ⅱa型纤维提速度”的适配模。

Ⅰ型纤维主导摆动过程中的离心稳定与节奏把控，避免疲劳状态下摆动失序。

Ⅱa型纤维则精准激活于摆动加速关键期，弥补Ⅱx型纤维疲劳导致的加速不足。

实现摆动速度的稳定维持。

从募集效率跃升机制来看，二次爆发时的肌纤维募集突破0-60米的“同步全面募集”模式，转为“精准靶向募集+协同代偿募集”的高阶模式。

这几年他可不白过。

通过训练不断升级身体状态后。

募集精准度与效率也跟着大幅提升。

这是适配苏神神经调控优势的核心优化方向。

一方面，中枢神经基于疲劳状态下的肌肉本体感觉反馈，精准识别前后表链各肌群中未完全疲劳的肌纤维集群。

实施靶向激活，避免对已疲劳纤维的无效募集，减少能量浪费与代谢负担。

让每一次神经冲动都能转化为有效收缩力。

另一方面，启动跨肌群协同代偿募集机制，正在突破单一肌群纤维募集的局限。

苏神身躯内里宛如火花重燃。

后表链发力时，除核心臀大肌、腘绳肌外，中枢神经同步募集髋外旋肌群、小腿深层屈肌的储备纤维，补充后表链发力盲区。

这是避免局部发力衰减导致的蹬伸失衡。

前表链摆动时，同步募集髂腰肌协同纤维、大腿前侧浅层展肌纤维，强化摆动时的离心约束与向心加速，弥补核心摆动肌群的疲劳短板。

这让苏神神经冲动的传导效率在疲劳适应中实现跃升。

运动神经元与肌纤维的接头传递阻力降低。

乙酰胆碱释放的精准度提升。

让纤维募集的时序与幅度完全匹配双链耦合需求。

实现“募集即发力、发力即高效”，为二次极速提供持续动能支撑。

……

而大家看不到这些原理，肉眼能看见的只有以下的画面。

砰砰砰。

70米标志线一过。

苏神身体重心先稳在中立位，没有丝毫晃悠。

此前稍显沉重的蹬摆瞬间切换节奏。

从这里开始，一步步拉升速度重回巅峰。

每一步动作都紧扣双链耦合重塑核心。