推荐各位书友阅读：玄厨战纪第一卷：市井玄厨（1-200章） 第0118章清晨的第一课( ..) 清晨六点半，城中村开始苏醒。

街角早餐摊的油锅滋滋作响，送奶工的电瓶车在巷子里穿梭，早起的老人在空地上打太极。一切都是再平常不过的市井景象，仿佛昨夜西街地下室的邪祟战斗从未发生。

巴刀鱼的小餐馆里却是另一番光景。

“手腕要稳！玄力流转不是蛮力，是意念引导！”

酸菜汤——现在巴刀鱼知道她叫苏灿——正站在厨房中央，手里拿着一根擀面杖当教鞭。娃娃鱼坐在旁边的凳子上，小口小口喝着巴刀鱼刚煮的豆浆，眼睛在两人之间转来转去。

“我试了，”巴刀鱼满头大汗，手里的菜刀悬在半空，刀身上金色光芒时隐时现，“但每次想控制它流向特定方向，它就乱窜。”

“那是因为你在‘想’，不是在‘感受’。”酸菜汤夺过菜刀，“看好了。”

她闭上眼睛，深吸一口气。刹那间，整间厨房的温度升高了几度。红色的光芒从她掌心涌出，顺着刀柄蔓延至刀身，菜刀很快变得通红发亮，却没有烧焦木头刀柄。

“玄力不是外力，是你身体的一部分。”她睁开眼睛，瞳孔中有火星跳动，“就像呼吸，就像心跳。你要做的不是控制它，而是与它合一。”

菜刀在她手中轻巧地转了个圈，然后她随手从篮子里拿起一颗土豆，抛向空中。刀光一闪，土豆落下时已经变成了一堆均匀的薄片，每一片都薄如蝉翼，边缘微微焦黄，散发着烤土豆特有的香气。

“这是最基础的火候控制。”酸菜汤把菜刀递还给巴刀鱼，“玄厨的每一刀、每一铲、每一次翻炒，都在与食材对话。火候不是温度计上的数字，是食材在告诉你：‘我需要这样的温暖’。”

巴刀鱼接过刀，刀身上还残留着温热的触感。他学着酸菜汤的样子闭上眼睛，不再试图“指挥”体内的玄力，而是去感受它——那股从丹田涌出的暖流，顺着经脉游走，像是有生命的溪流。

放松...感受...合一...

当他再次睁开眼睛时，菜刀已经镀上了一层淡金色的光泽，稳定而均匀。他拿起一颗土豆，学酸菜汤的样子抛起，然后挥刀。

土豆落下时确实成了片，但厚薄不均，有的地方还连着没切断。

“噗——”娃娃鱼赶紧捂住嘴，但眼睛已经笑弯了。

“不错。”酸菜汤却点头，“第一次尝试就有形态变化，已经超过很多人了。玄厨修行不是一蹴而就，需要千万次练习。现在，把这些土豆片做成早餐吧——用你的玄力。”

巴刀鱼看着案板上歪歪扭扭的土豆片，突然有了主意。他起锅烧油，但不是用煤气灶，而是将玄力注入锅底。淡金色的光芒在锅底形成一个微小的阵法，热量均匀散发开来。

油温六成热时，他倒入土豆片。玄力顺着锅铲流入锅中，他闭上眼睛，感受每一片土豆的状态——这一片需要多一点火候，那一片已经可以翻面。这不是视觉或嗅觉的判断，而是一种直接的“感知”，就像能听到食材在油锅中的低语。

五分钟后，一盘金黄酥脆的土豆片出锅了。巴刀鱼撒上自己特制的香料粉——那是他昨夜用玄力处理过的混合香料，有驱邪安神的功效。

“尝尝。”

酸菜汤夹起一片放入口中，咀嚼几下，眉毛一挑：“火候均匀，香气入骨，还有一丝净化能量...你加了什么？”

“就是普通的十三香，但我用玄力把它们‘唤醒’了。”巴刀鱼自己也尝了一片，眼睛亮了，“真的不一样！我能尝出每一味香料的状态，甚至能感觉到它们在我体内的流动...”

“这就是玄厨的食物。”娃娃鱼也吃了一片，满足地眯起眼睛，“不只是好吃，还能滋养身心。这片土豆里有阳光的味道，还有...你的心意。”

“心意？”

“玄厨的食物会携带烹饪者的情绪和意念。”酸菜汤解释道，“心怀善念，食物就有治愈之效；心怀恶念，再好的食材也会变成毒药。昨夜那些怨食，就是用极端的负面情绪污染食材制作而成。”

她顿了顿，神色严肃起来：“这也是为什么食魇教盯上你了。一个拥有纯正厨神印记的玄厨，如果堕入黑暗，能够制造出的‘怨食’将是普通成员的百倍威力。”

巴刀鱼下意识摸了摸自己的胸口，那里被种下怨标的地方隐隐作痛：“所以他们会不择手段地拉我入伙，或者...毁掉我？”

“两者都有可能。”酸菜汤放下筷子，“所以我们必须抢在他们前面。今天起，我教你玄厨的基础修行法。娃娃鱼虽然不会厨艺，但她的读心能力对我们很有用——食魇教擅长精神攻击和操控，有她在，我们能提前预警。”

娃娃鱼点点头：“昨夜那个黑烟人形，它心里的恐惧很深。它在怕它的‘主上’，但又疯狂崇拜着...我觉得，食魇教的高层可能有某种精神控制能力。”

三人正说着，餐馆前门突然传来敲门声。

这么早？巴刀鱼疑惑地走去开门。门外站着一个穿着快递员制服的中年男人，手里捧着一个纸箱。

“巴刀鱼先生吗？您的快递。”

“我没买东西啊...”

“寄件人姓黄。”快递员把箱子塞到他手里，转身就走，动作快得不正常。

巴刀鱼抱着箱子回到厨房，箱子不大，但沉甸甸的。寄件人地址栏只写了一个字：“黄”。

“黄？”酸菜汤脸色一变，“难道是...”

巴刀鱼拆开箱子，里面没有商品，只有三样东西：一本线装古书、一个青瓷小瓶、还有一张字条。

字条上是漂亮的毛笔字：

“巴小友启：

昨夜西街之事已知。怨标已种，祸福相依。书为《玄厨入门九要》，乃基础中之基础，望勤修。瓶中为‘清心露’，每日一滴，可压制怨标三月。三月后，若你未入玄厨之道，怨标爆发，神仙难救。

另：城中村东头废品站，近日有异。可去查看，是为试炼。

黄片姜 留”